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手腕关节高骨处疼痛,拇指上翘活动难受,怎么缓解?

2023-07-29 09:29:44个人图书馆-竹林雨蝶


(资料图片)

手腕关节高骨处疼痛,怎么缓解?

同时还需注意局部锻炼以增强局部气血运行,如缓慢用力握拳后放松,腕关节缓慢旋转,双侧手掌对按的正压反压等锻炼。

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